АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ - песня Души, которую танцует ТЕЛО
По своей форме практика Аутентичного Движения проста - человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела – находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому. Тело становится проводником в глубины нашей психики, в область нашего бессознательного. И мы учимся проживать каждое движение, делать свои переживания, чувства, образы более ясными, осознанными для себя, обретать свой собственный смысл и полноту присутствия..
"Аутентичное движение способствует исцелению, поскольку тело приводит нас к хранящимся внутри воспоминаниям и переживаниям и выводит их на свет осознания. Процесс слушания историй движения нашего тела дает нам смелость познать самих себя." (Андреа Олсен)
На занятиях практикующие знакомятся с основными понятиями Аутентичного Движения, и в первую очередь с навыками Движущегося - учиться следовать импульсам тела, делать свой опыт видимым для другого, находить слова для описания своего опыта.
В Москве занятия проводит Нина Кунгурова.
